0 0
Болгарский салат

Поделиться в вашей соц сети:

Или Вы можете просто скопировать и вставить этот url

Ингредиенты

1 шт. перец болгарский красный
1/2 шт. лук репчатый
4 шт. помидоры
4 шт. огурцы
60 гр. сыр брынза
20 гр. оливки
15 гр. оливковое масло
10 гр. уксус
по вкусу соль
по вкусу перец

Пищевая ценность

1,8
белки
3,1
жиры
3,7
углеводы
49,3
ккал

Добавить рецепт в закладки

[userpro_bookmark width="100%"]

Болгарский салат

Популярное
  • Блюда на каждый день
  • Вегетарианское
  • Диетическое
  • 45 мин.
  • Легко

Ингредиенты

О рецепте

Поделиться

Предлагаю приготовить традиционный болгарский салат. Салат необыкновенно вкусный и низкокалорийный. Тем, кто на диете, рекомендуется заменить брынзу на домашний 5% сыр.

(Visited 12 times, 1 visits today)

Шаги

1
Готово

Перец запечем в духовке при температуре 200 градусов около 25 минут. Готовый перец завернем в пакет и оставим на 10 минут (так будет легче снять кожицу). Очистим перец от кожицы и нарежем длинными полосками.

2
Готово

Брынзу натрем на крупной терке. Лук нарежем тонкими перьями. Помидоры нарежем дольками. Огурцы очистим от кожуры и порежем полукольцами.

3
Готово

В большой миске смешаем помидоры, огурцы, перец и лук. По вкусу добавим уксус и оливковое масло, посолим и поперчим, перемешаем. Посыплем салат брынзой.

4
Готово

Перед подачей украсим салат оливками. Приятного аппетита!

Отзывы на рецепты

Нет отзывов на этот рецепт, используйте форму ниже, чтобы написать свой отзыв
предыдущий
Морковный салат с чесноком
следующий
Селедка под шубой
предыдущий
Морковный салат с чесноком
следующий
Селедка под шубой

Добавьте свой комментарий