0 0
Кускус с овощами

Поделиться в вашей соц сети:

Или Вы можете просто скопировать и вставить этот url

Ингредиенты

200 гр. кускус
400 мл. вода
1 шт. перец болгарский
150 гр. зеленый горошек
1 шт. морковь
1 шт. лук репчатый
для жарки масло растительное
по вкусу перец черный
по вкусу соль

Пищевая ценность

3,5
белки
3
жиры
16
углеводы
112
ккал

Кускус с овощами

Популярное
  • Блюда на каждый день
  • Вегетарианское
  • Диетическое
  • Для диабетиков
  • 30 мин.
  • Легко

Ингредиенты

О рецепте

Поделиться

Предлагаю приготовить кускус с овощами. Это низкокалорийное, вегетарианское и вкусное блюдо.

(Visited 11 times, 1 visits today)

Шаги

1
Готово

Мелко нарежем морковь и репчатый лук. Обжарим в глубокой сковороде с добавлением растительного масла. Добавим мелконарезанный болгарский перец. Обжарим в течение 5-6 минут.

2
Готово

Вольем воду в сковороду с овощами. Посолим, поперчим. Доведем до кипения. Добавим кускус и зеленый горошек. Перемешаем. Накроем крышкой и уберем с огня. Дадим распариться в течение 5 минут. Приятного аппетита!

Aleksashka

предыдущий
Французский салат Табуле
следующий
Хрустящий баклажан
предыдущий
Французский салат Табуле
следующий
Хрустящий баклажан

Добавьте свой комментарий