Овсяная каша уже давно считается самым полезным завтраком, благодаря большой энергетической ценности и максимальному содержанию пищевых волокон. Предлагаю приготовить на завтрак незатейливое блюдо – овсяная каша на воде, которая наполнит...
Предлагаю приготовить морковно-абрикосовое желе. Этот низкокалорийный десерт очень понравится и детям, и взрослым. Абрикосы в сезон фруктов можно взять свежие или же консервированные.
Постный чесночный соус, это нежная и очень ароматная масса, которая придаст любым постным блюдам невероятно приятный привкус. Хранить чесночный соус лучше в холодильнике, не более 2 – 3 дней, предварительно...
Предлагаю приготовить капустный салат с кукурузой и сладким перцем по- американски. Это вкусный, витаминный и яркий салат без масла, который заправляется уксусом, сахаром, солью и перцем. Диабетики могут положить заменитель...
Предлагаю приготовить постный, вегетарианский, но очень вкусный салат из помидоров с базиликом. Помидоры и базилик порежем, чеснок выдавим через пресс, смешаем все ингредиенты и дадим постоять 10 минут. В этом...
Предлагаю приготовить постное, вегетарианское блюдо – лобио из фасоли с большим количеством зелени. Если не хочется варить фасоль, можно взять консервированную. Фасоль зальем на ночь водой. Утром сольем воду и...
Предлагаю приготовить вегетарианское блюдо – жареная брюссельская капуста. Такое блюдо можно использовать как самостоятельное второе блюдо или в качестве вкусного гарнира к мясным котлетам, к куриным грудкам. Это блюдо прекрасно...
Предлагаю приготовить суп полевой. Это рецепт сытного и вкусного супа, который готовим на говяжьем бульоне. Во время Поста суп можно варить на воде, а лук и перец обжарить на растительном...