0 0
Бутерброды с икрой низкокалорийные

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

30 гр. икра рыб лосося (зернистая)
40 гр. хлеб ржаной зерновой
10 гр. сельдерей листья

Nutritional information

15,4
белки
6,2
жиры
17,4
углеводы
182,6
ккал

Бутерброды с икрой низкокалорийные

Features:
  • Блюда на каждый день
  • 15 мин.
  • Easy

Ingredients

Directions

Share

Утро будет добрее, если начнем его с романтики. Сердечки с икрой легко приготовить и еще они низкокалорийные. Уберем из традиционного бутерброда с икрой — белый хлеб и сливочное масло. Возьмем только зерновой хлеб и икру, ничего лишнего! 1 порция, это 2 бутерброда по 40 грамм. Отличный перекус  или завтрак для любителей фитнеса.

(Visited 135 times, 1 visits today)

Steps

1
Done

Хлеб порежем на ломтики и с помощью формочек вырежем сердечки.

2
Done

На каждое хлебное сердечко положим икру.

3
Done

Украсим бутерброды листьями сельдерея. Приятного аппетита!

Sofiy

previous
Бутерброд Скорый поезд
next
Банановое овсяное печенье
previous
Бутерброд Скорый поезд
next
Банановое овсяное печенье

Add Your Comment