0 0
Кальмары в сметанном соусе

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

800 гр. кальмар
2 шт. лук репчатый
30 мл. масло растительное
1 шт. лимон
100 мл. сметана
20 гр. мука
по вкусу перец белый
по вкусу соль
по вкусу каперсы

Nutritional information

13,9
белки
3,8
жиры
4,6
углеводы
101
ккал

Кальмары в сметанном соусе

Features:
  • Блюда на каждый день
  • 40 мин.
  • Medium

Ingredients

Directions

Share

Предлагаю рецепт приготовления кальмаров в  сметанным соусе, получается очень вкусное и нежное блюдо.

(Visited 74 times, 1 visits today)

Steps

1
Done

Отварим кальмары в кипящей подсоленной воде с добавлением лимонных долек 3-5 минут и нарежем соломкой. Для соуса подсушим немного муки на разогретой сковороде, слегка охладим и разведем 1/2 стакана отвара от кальмаров. Доведем до кипения, добавим сметану, соль, перец по вкусу и варим 5 минут.

2
Done

Нашинкуем лук полукольцами и пассеруем его на растительном масле, не допуская изменения цвета, добавим кальмары и соус, перемешаем и доведем до кипения.

3
Done

Подаем кальмары с картофельным пюре или рисом. Украшаем блюдо ломтиками лимона и каперсами. Приятного аппетита!

Риччи

previous
Сьомга з голландським соусом
next
Кальмари в сметанному соусі
previous
Сьомга з голландським соусом
next
Кальмари в сметанному соусі

Add Your Comment