0 0
Котлети з крабовими паличками

Поділіться з друзями:

Або ви можете просто скопіювати і поділитися посиланням

Інгредієнти

100 гр. локшина
600 гр. крабові палички
35 гр. сир
30 гр. борошно
1 шт. цибуля ріпчаста
2 шт. яйце
2 шт. помідори
2 зубчика часник
1 шт. перець болгарський
2 ст.л. кетчуп
пучок кріп
2 ст.л. олія рослинна
за смаком орегано
за смаком перець чорний
за смаком сіль

Харчова цінність

6
білки
4
жири
13
вуглеводи
110
ккал

Котлети з крабовими паличками

Особливості:
  • Дієтичне
  • Для діабетиків
  • Страви на кожен день
  • 45 хв.
  • Легко

Інгредієнти

Про рецепт

Поділитися

Пропоную приготувати низькокалорійні і смачні котлети з крабовими паличками.

(Visited 183 times, 1 visits today)

Кроки

1
Готово

Зробимо соус сальса. Наріжемо часник і помідори. Змішаємо кетчуп чилі з часником, помідорами і орегано. Залишимо на одну годину.

2
Готово

Відваримо локшину або вермішель до готовності. Змішаємо з дрібно порізаними крабовими паличками, болгарським перцем, цибулею, рубаним кропом, тертим сиром і борошном. Поперчимо. Додамо збиті яйця і перемішаємо.

3
Готово

Сформуємо з отриманої маси котлети. Обсмажимо на середньому вогні до золотистої скоринки. Прикрасимо зеленню і подаємо з соусом сальса. Приємного апетиту!

попередній
Кальмари фаршировані свининою
наступний
Зелень на зиму
попередній
Кальмари фаршировані свининою
наступний
Зелень на зиму

Залишити комментар