0 0
Курица с овощами в горшочках

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

300 гр. куриное филе
4 шт. картофель
1 шт. морковь
1 шт. лук репчатый
1 шт. перец болгарский
1 л. вода кипяток
по вкусу соль
по вкусу перец

Nutritional information

4,2
белки
0,3
жиры
4,6
углеводы
37,8
ккал

Курица с овощами в горшочках

Features:
  • Блюда на каждый день
  • Диетическое
  • Для диабетиков
  • 1 час. 20 мин.
  • Easy

Ingredients

Directions

Share

Курица с овощами в горшочках,  это вкусное, низкокалорийное, полезное и  удобное блюдо, которое  не требует больших затрат времени и сил. Нужно только порезать ингредиенты и ждать вкусного ужина.

(Visited 84 times, 1 visits today)

Steps

1
Done

Куриное филе нарежем небольшими кусочками. Картофель, морковь, перец и лук порежем кубиками.

2
Done

Все ингредиенты уложим в горшочки и зальем водой. Посолим, поперчим по вкусу. Установим горшочки в духовку или же на нижнюю решетку аэрогриля. Готовим при температуре 260 градусов с высокой скоростью вентилятора 50 минут. Приятного аппетита!

Sofiy

previous
Грибной жульен в слоеном тесте
next
Куриная печень с грибами в сметане
previous
Грибной жульен в слоеном тесте
next
Куриная печень с грибами в сметане

Add Your Comment