0 0
Куриные сердечки на гриле

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

700 гр. сердечки куриные
200 мл. соевый соус
3 ст.л. масло растительное
1/2 шт. лимон
1 шт. перец болгарский
по вкусу соль
по вкусу перец

Nutritional information

11
белки
12
жиры
9,2
углеводы
189
ккал

Куриные сердечки на гриле

Features:
  • Блюда на каждый день
  • ?
  • Easy

Ingredients

Directions

Share

Многие незаслуженно игнорируют куриные сердечки. Предлагаю приготовить куриные сердечки на гриле. Они получаются невероятно вкусными и полезными.

(Visited 154 times, 1 visits today)

Steps

1
Done

Приготовим маринад для куриных сердечек. Для этого смешаем соевый соус с растительным маслом, выжмем из лимона сок, добавим соль и перец по вкусу.

2
Done

Поместим в маринад куриные сердечки на 3-4 часа.

3
Done

Перец порежем на небольшие кусочки.

4
Done

На шпажки нанижем поочередно сердечки и перец.

5
Done

Запекаем в аэрогриле 15-20 минут. Во время запекания взбрызгиваем сердечки оставшимся маринадом.

6
Done

Подаем со свежими овощами. Приятного аппетита!

Риччи

previous
Копченые грудки по-домашнему
next
Запеченное с творогом яблоко
previous
Копченые грудки по-домашнему
next
Запеченное с творогом яблоко

Add Your Comment