0 0
Лобіо з квасолі

Поділіться з друзями:

Або ви можете просто скопіювати і поділитися посиланням

Інгредієнти

Adjust Servings:
1 ск. квасоля червона
50 мл. оливкова олія
50 мл. винний оцет
400 гр. помідори
1/2 шт. цибуля ріпчаста
2 зубчика часник
пучок кінза
пучок петрушка
пучок кріп
за смаком перець чорний
за смаком сіль

Харчова цінність

3
білки
5
жири
6
вуглеводи
84
ккал

Лобіо з квасолі

Особливості:
  • Вегетаріанська
  • Дієтичне
  • Для діабетиків
  • Пісне
  • Страви на кожен день
  • 2 год. 15 хв.
  • Порцій 4
  • Легко

Інгредієнти

Про рецепт

Поділитися

Пропоную приготувати пісне, вегетаріанське блюдо – лобіо з квасолі з великою кількістю зелені. Якщо не хочеться варити квасолю, можна взяти консервовану. Квасолю заллємо на ніч водою. Вранці зіллємо воду і варимо 2 години. Готову квасолю остудимо. Додамо масло, оцет, дуже дрібно нарізану цибулю, часник, помідори, дрібно нарізані зелень, сіль, перець. І подаємо як гарнір або як самостійну страву. Приємного апетиту!

(Visited 115 times, 1 visits today)

Риччи

попередній
Кабачки і помідори, запечені з часником
наступний
Салат з помідорів з базиліком
попередній
Кабачки і помідори, запечені з часником
наступний
Салат з помідорів з базиліком

Залишити комментар