• Home
  • Низкокалорийный мясной суп
0 0
Низкокалорийный мясной суп

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Adjust Servings:
500 гр. мясо курицы, кролика, телятины.
1 шт. лук репчатый, средний
3 зубочка чеснок
250 гр. капуста по вкусу
1 банка фасоль консервированная
1 шт. морковь
1 шт. кабачки средний
по вкусу соль
по вкусу перец черный молотый
0,5 пучка укроп свежий
0,5 пучка петрушка свежая

Nutritional information

1
белки
1
жиры
5
углеводы
34
ккал

Низкокалорийный мясной суп

  • 1 час. 30 мин.
  • Serves 8
  • Easy

Ingredients

Directions

Share

Вариант приготовления низкокалорийной пищи, которую будете с удовольствием кушать, не переживая о лишних наеденных килограммах. Рецепт изумительного блюда, которое можно приготовить на обед.

(Visited 147 times, 1 visits today)

Steps

1
Done

Из мяса, нарезанного лука и измельченного чеснока варим бульон в течение 30-40 минут.

2
Done

Из готового бульона вынимаем мясо и нарезаем его небольшими кусочками. Отвар пропускаем через ситечко. Возвращаем бульон на огонь, немного солим и закладываем в него мясо.

3
Done

После закипания добавляем мелко нашинкованную капусту, фасоль, порезанный кубиками кабачок и измельченную морковь.

4
Done

Через 20 минут присыпаем молотый перец и выключаем уже готовый суп. Перед подачей на стол блюдо заправляем свежей зеленью.

CookTraveler

previous
Ростбіф
next
Низькокалорійний м’ясний суп
previous
Ростбіф
next
Низькокалорійний м’ясний суп

Add Your Comment