0 0
Овсяная каша с апельсином и шоколадом

Поделиться в вашей соц сети:

Или Вы можете просто скопировать и вставить этот url

Ингредиенты

Adjust Servings:
100 гр. хлопья овсяные
3 ст. молоко
1 ст.л. шоколад
2 шт. апельсины
по вкусу мёд
по вкусу соль

Пищевая ценность

3,6
белки
3,5
жиры
13
углеводы
97
ккал

Овсяная каша с апельсином и шоколадом

Популярное
  • Блюда на каждый день
  • Вегетарианское
  • Диетическое
  • Для диабетиков
  • 30 мин.
  • Порций 4
  • Легко

Ингредиенты

О рецепте

Поделиться

Предлагаю приготовить здоровый вариант завтрака – овсяная каша с апельсином и шоколадом. Овсяные хлопья зальем молоком, поставим на огонь, доведем до кипения и варим около 10 минут на небольшом огне, добавим соль по вкусу. Добавим шоколад и перемешаем, пока он не растает. Накроем крышкой и дадим настояться 5-7 минут. Апельсин очистим от кожуры и пленок. Нарежем небольшими кусочками. Разложим кашу по тарелкам, добавим апельсин и польем медом. Приятного аппетита!

(Visited 7 times, 1 visits today)

Риччи

предыдущий
Салат из огурцов с яйцом
следующий
Гречневая каша с молоком
предыдущий
Салат из огурцов с яйцом
следующий
Гречневая каша с молоком

Добавьте свой комментарий