Пицца с рыбой и маслинами

0 0
Пицца с рыбой и маслинами

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

175 гр. мука
60 мл. масло растительное
200 гр. филе рыбы
2 шт. помидоры
60 гр. маслины
4 гр. дрожжи
200 гр. сыр
по вкусу базилик
по вкусу орегано
по вкусу соль

Nutritional information

13
белки
43
жиры
42
углеводы
239
ккал

Ingredients

Directions

Share

Диетологи советуют всем не реже 3 раз в неделю включать в меню блюда из рыбы, и ежедневно есть блюда  из овощей. Приготовьте пиццу с рыбой и маслинами, помидорами, сыром, зеленью и  вы соедините  приятное с полезным.

(Visited 58 times, 1 visits today)

Steps

1
Done

Замесим тесто из муки, дрожжей, соли, теплой воды и растительного масла. Оставим на 45 минут в теплом месте. Раскатаем тесто в пласт и выложим в форму для выпекания.

2
Done

Нарежем рыбу и маслины. Измельчим помидоры. Смажем тесто томатной массой. Выложим начинку из рыбы, орегано и маслин. Посыплем тертым сыром.

3
Done

Выпекаем пиццу в разогретой до 220 градусов духовке 30 минут. Приятного аппетита!

previous
Картофельный салат с куриной печёнкой
next
Пицца с помидорами и салями
previous
Картофельный салат с куриной печёнкой
next
Пицца с помидорами и салями

Add Your Comment