Ingredients
-
800 гр. филе рыбыбелой или любой другой
-
лук порей
-
перо лук
-
1 шт. лимон
-
20 гр. масло сливочное
-
по вкусу перецбелый или черный
-
по вкусу соль
Directions
Нет ничего проще, если необходимо срочно приготовить ужин, сделать запеченную рыбу в рукаве. Рукав для запекания, это настоящая палочка — выручалочка для хозяек. Продукты готовятся в собственном соку без добавления жира и масла, блюдо получается сочным, вкусным, аппетитным, низкокалорийным и главное готовится быстро.
(Visited 39 times, 1 visits today)
Steps
|
1
Done
|
Посолим кусочки филе, сбрызнем лимонным соком и выложим на лист пергамента для выпечки. Шинкуем тонкой соломкой зеленый лук, стебель лука-порея и выкладываем на рыбу. Положим на каждый кусочек филе по 10 граммов сливочного масла и по 3-4 тонких ломтика лимона. |
|
2
Done
20
|
Разогреваем духовку до 180 градусов. Плотно заворачиваем кусочки филе в рукав и выкладываем на противень, запекаем 20 минут. |
|
3
Done
|
Рыба готова. Приятного аппетита! |
