0 0
Закуска из говядины в рукаве

Поделиться в вашей соц сети:

Или Вы можете просто скопировать и вставить этот url

Ингредиенты

400 гр. Говядина мякоть
1 шт. перец болгарский
1/2 шт. морковь
5 зубчиков чеснок
70 мл. соус соевый
по вкусу перец черный
по вкусу соль

Пищевая ценность

11
белки
7
жиры
7
углеводы
136
ккал

Закуска из говядины в рукаве

Популярное
  • Блюда на каждый день
  • Диетическое
  • Для диабетиков
  • 1 час. 20 мин.
  • Нормально

Ингредиенты

О рецепте

Поделиться

Предлагаю приготовить низкокалорийное и вкусное блюдо –закуска из говядины в рукаве.

(Visited 9 times, 1 visits today)

Шаги

1
Готово

Промоем говядину под холодной проточной водой. Обсушим с помощью бумажного полотенца. Натрем говядину с обеих сторон солью и черным молотым перцем. На мясе сделаем надрезы ножом.

2
Готово

Очистим сладкий перец от семян и перегородок, очистим ½ моркови и нарежем овощи на тонкие брусочки. Очищенные зубчики чеснока разделим на две части. Распределим заготовки в надрезах.

3
Готово

Уложим мясо в рукав для запекания. Выложим сверху оставшиеся овощи. Вольем соевый соус. Закрепим рукав и сделаем в нём надколы. Запекаем говядину при температуре 200 градусов в течение 1 часа.

4
Готово

По готовности остудим мясо. Нарежем и подаём в качестве закуски! Приятного аппетита!

catherine

предыдущий
Баклажаны с орехами
следующий
Тушеная говядина
предыдущий
Баклажаны с орехами
следующий
Тушеная говядина

Добавьте свой комментарий