Суп из кураги с рисом
Предлагаю приготовить низкокалорийный холодный суп из кураги с рисом. Помоем и нашинкуем курагу. Добавим сахар. Зальем кипятком, накроем крышкой и настоим 2-3 часа. Добавим вареный рис и сливки. Суп подаем...
https://cooktraveler.com
Холодные супы
Йогуртовый суп с куриным филе
Предлагаю приготовить низкокалорийный холодный йогуртовый суп с куриным филе.
Холодный свекольник
Предлагаю приготовить холодный свекольник, это отличная альтернатива классической окрошке. Только вместо кваса мы будем использовать свекольный отвар. Перед подачей заправим свекольник сметаной или йогуртом.
Кефирный суп с яблоками
Для любителей окрошки на квасе, предлагаю альтернативный летний суп на кефире. Суп легкий, низкокалорийный и полезный.
Летний зеленый суп с рукколой и мятой
Нарежем огурец и авокадо. Смешаем их с укропом, петрушкой, мятой и тархуном. Добавим рукколу, мелко нарезанный зеленый лук, перец чили и чеснок. Добавим натуральный йогурт, растительное масло и лед. Тщательно...