0 0
Гречана каша

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

1 ст. гречка
3 ст. вода
за смаком сіль

Nutritional information

4,5
білки
2,3
жири
25
вуглеводи
132
ккал

Гречана каша

  • 30 хв.
  • Easy

Ingredients

Directions

Share

Гречана каша, одна з найбільш корисних каш в раціоні людини. Щоб гречка вийшла смачною і розсипчастою, потрібно взяти 1 частину крупи, три частини води і варити до повного википання води. У процесі варіння відкривати кришку потрібно якомога рідше і кашу не перемішувати.

Подавати як гарнір до м’яса або птиці. Приємного апетиту!

(Visited 205 times, 1 visits today)

елена

previous
Рис по-іспанськи
next
Суп молочний з капустою і помідорами
previous
Рис по-іспанськи
next
Суп молочний з капустою і помідорами

Add Your Comment