0 0
Пряний гарбуз з горіхами

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

250 гр. гарбуз
1 шт. апельсини
5 гр. кориця
1/4 ч.л. мускатний горіх
30 гр. мед
60 гр. волоські горіхи
30 гр. родзинки

Nutritional information

3
білки
9
жири
16
вуглеводи
161
ккал

Пряний гарбуз з горіхами

Features:
  • Вегетаріанська
  • Дієтичне
  • Страви на кожен день
  • 40 хв.
  • Easy

Ingredients

Directions

Share

Пропоную приготувати корисний і смачний десерт – пряний гарбуз з горіхами. Цей овоч дуже корисний, його використовують не тільки в кулінарії, але і в косметології та медицині. Є навіть спеціальна гарбузова дієта. Для того, щоб гарбуз зберегав максимум корисних властивостей, його не потрібно піддавати тривалій термічній обробці. Краще приготування — це запікання.

(Visited 34 times, 1 visits today)

Steps

1
Done

М'якоть гарбуза наріжемо соломкою і відправимо в скляну форму для випікання. Посиплемо родзинками, корицею і невеликою кількістю мускатного горіха.

2
Done

Витиснемо сік з 1/3 апельсина, рівномірно поллємо скибочки і посиплемо подрібненими горіхами. Натремо на заготівлю цедру апельсина, накриємо форму фольгою, відправимо випікатися в духовку при температурі 180 градусів на 20 хвилин.

3
Done

По готовності поллємо медом і подаємо десерт. Приємного апетиту!

елена

previous
Макарон
next
Мюслі з фруктами
previous
Макарон
next
Мюслі з фруктами

Add Your Comment